¿Qué diferencia hay entre CrossFit y HYROX?

diferencia entre hyrox y crossfit

Si te interesa el entrenamiento funcional o las competiciones de fitness, es posible que te hayas preguntado cuál es la diferencia entre CrossFit y HYROX. Aunque ambas disciplinas comparten un enfoque de entrenamiento intenso y funcional, su estructura, su forma de entrenar y su formato de competición son bastante diferentes. Aquí te lo explicamos paso […]