GIMNASIO SEVILLA
MoMAFIT
Gimnasio Sevilla MoMAFIT
¿Por qué entrenas? ¿Cual es tu objetivo? ¿Buscas un Gimnasio en Sevilla? Da igual cual sea el motivo, MomaFit te ofrece las mejores condiciones para entrenar y convertirte en un gran atleta, gracias a sus entrenamiento funcional y metabólico. MomaFit es el único Gym de Sevilla con un box tan grande y con tanta diversidad de actividades, para que todo el mundo pueda disfrutar de los beneficios de entrenar. Cuenta con 1000 m2 de instalaciones, el material, los profesionales y el equipamiento más avanzado y todo tipo de estancias. Un box enorme como el nuestro favorece un entorno seguro, libre de virus y controlado, además del espacio para entrenar a gusto en un ambiente súper divertido.
Descubre este nuevo concepto de box de entrenamiento en uno de los mejores gimnasios de Sevilla.
¡Entrenes como entrenes, en MomaFit siempre serás bienvenido!
¿Qué encontraras en el Gimnasio Sevilla MoMAFIT?
El box de Cross Training y Fit boxing más grande de Sevilla
Más de 1000m2 de superficie que responde a un depurado estándar de diseño y calidad
Amplias zonas deportivas (zona de Cross Training , de estiramientos, de pesas, de fitboxing…)
Equipamiento con material de última generación
Vestuarios con revestimientos y materiales de primera calidad
Zona social y de ocio con vending y TV
Cabina para valoración y seguimiento, asesoramiento en hábitos y conductas clave
Terraza solárium
Gimnasio en Sevilla especializado
MomaFit es conocido por ser uno de los pocos gimnasios de Cross Training y Boxeo especializados en Sevilla. En MomaFit las clases se realizan en grupos de unos 14-16 personas dirigidas por un entrenador o coach (profesionales formados y titulados) que supervisa continuamente la técnica de los atletas
Programa de ejercicios de alta intensidad y de
entrenamiento cruzado que combina diferentes tipos de ejercicios, en
variadas rutinas de acondicionamiento físico denominadas Workouts of the
Day (WOD), que trabaja las 10 cualidades físicas fundamentales: resistencia
cardiovascular/respiratoria, fuerza, resistencia, potencia, flexibilidad,
velocidad, agilidad, coordinación, precisión y equilibrio..
Entrenamiento de boxeo combinado con hit funcional en sesión
coreografiada. Quema hasta 1000 kcal en una sola sesión.
Ejercicios que se adaptan a los movimientos
naturales del cuerpo humano para trabajar de forma global músculos y
articulaciones. Una de sus principales ventajas es que se adaptan
completamente a las condiciones físicas de cada persona, por eso resulta
muy efectivo como entrenamiento personal: mejora la movilidad corporal,
la agilidad y el equilibrio, desarrolla la salud cardiovascular, corrige la
postura, fortalece la masa muscular y ayuda a mantener el peso.
También conocido como levantamiento de pesas o weight
lifting, en el que el objetivo principal es levantar una barra desde el suelo
hasta encima de la cabeza. El entrenamiento de halterofilia requiere tratar
la fuerza mental y física además de la técnica y la velocidad.
Momakids son entrenamientos para jóvenes de 14 a 18 años,
con atención personalizada en todo momento cubriendo todas sus
necesidades físicas.
¿Qué servicios incluye la inscripción?
- Atención personalizada.
- Asesoramiento en hábitos y conductas claves.
- Sesiones de valoración, seguimiento y ajustadas al programa mensual específico de cada cliente.
- Acceso a sesiones grupales programadas de forma recurrente.
- Feedback de las sesiones.
- Participación en programas de fidelización y gamificación.
Programas del gimnasio en Sevilla
Alto rendimiento
Para personas que buscan un desarrollo general de su condición física, con especial atención al trabajo de tonificación muscular en entrenamientos grupales personalizados de hasta 6 personas
Pérdida de peso
Para personas que tienen como prioridad mejorar su composición corporal dentro de un marco de desarrollo general de la condición física, entrenamientos grupales personalizados de hasta 6 personas.
MoMAFIT Gimnasio Sevilla Precio
45€
BOX Ilimitado Individual
¿Buscas un Gimnasio barato en Sevilla? ¿Vas a seguir pagando más por menos? Tenemos para ti las tarifas ILIMITADAS más económicas y competitivas de Sevilla
65€
BOX Ilimitado Individual
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Tu Gimnasio en Sevilla MomaFit te enseña lo que debes aprender para poder llevar un estilo de vida saludable/ las curiosidades de hacer ejercicio y cuáles son sus beneficios:
Cualquier persona independientemente de su edad, puede comenzar a hacer ejercicio y disfrutar de sus ventajas. Los resultados de realizar una rutina de entrenamiento no solo se notan a nivel físico sino también mental. El hacer ejercicio previene el deterioro de la salud mental, relaja y hace más feliz a quien lo practica.
Existen distinciones y diferencias entre hacer deporte para bajar de peso, aumentar la masa muscular o para llevar una vida saludable. Pero lo que tienen en común es que todos requieren una alimentación saludable y una constancia/rutina. También existen casos de personas que no logran sus objetivos, aunque trabajen mucho. Esto sucede porque fallan en alguna parte del proceso.
Para mantener un estilo de vida saludable no es necesario una rutina vigorosa, se puede practicar actividades físicas de forma moderada y el cuerpo reaccionará de manera acorde a estas. No solo quemarás grasas, sino que también mejorarás tus ciclos de sueño y salud mental. Además, también mejorarán tus relaciones de amistad y te ayudará a madurar y ser más independiente.
No sirve cualquier rutina de ejercicio, debemos adaptar las rutinas a nuestras metas personales/objetivos. Aún así, los resultados no los veremos de la noche a la mañana. De hecho, los cambios en nuestro cuerpo no empezaremos a notarlos hasta las 12 semanas desde que iniciamos el programa o rutina de ejercicios. Pero en el transcurso de ese tiempo sí te sentirás con más resistencia y fuerza.
Como anteriormente mencionamos, la constancia es imprescindible para lograr nuestras metas. Hay que trabajar con tenacidad, pero sin sobrecargar el cuerpo, respetando los descansos que nos pide nuestro propio cuerpo. El tiempo no es una excusa para abandonar el ejercicio, hay que mantenerse activo durante todo el año, da igual la estación. Siempre hay formas para adaptar las rutinas a nuestros horarios y estilos de vida.
- Haciendo ejercicio físico te sentirás mejor
- El ejercicio físico es una solución efectiva para calmar la ansiedad
- El ejercicio constante activa las pilas
- Ir al gimnasio mejora tu calidad del sueño
- Hacer ejercicio fortalece músculos y huesos
- Ejercitarte en el gimnasio ayuda a mejorar tu figura
- El gimnasio ayuda a combatir el estrés
- Entrenar con tus compañeros de gimnasio es divertido
- Mejorará tu fuerza de voluntad y disciplina
- Buena alimentación y gimnasio van de la mano
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