Dieta PSMF o “ Protein Sparing Modified Fast”

Dieta PSMF

En las últimas décadas han surgido numerosos y novedosos métodos que prometen ser la fórmula perfecta para conseguir una pérdida de grasa eficaz. En este punto entramos a hablar de la dieta PSMF, que hace referencia a la denominada en inglés Protein Sparing Modified Fast, de la cual vamos a hablar en este artículo, exponiendo […]